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CAMMINATA METABOLICA

CON BARBARA TRAINER

A TORRITA DI SIENA E A MONTEPULCIANO

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Il mio benvenuto

nel mio mondo di

Sei a Torrita di Siena o a Montepulciano o nei dintorni e...

Vuoi mantenerti in forma, ma non vuoi chiuderti in palestra?

Dopo una giornata in ufficio, in studio, in azienda o dovunque tu sia, hai bisogno di aria fresca?

Vuoi vivere un'esperienza in movimento che unisce la ginnastica all'ispirazione e alla motivazione?

Vuoi allenare, non solo il tuo corpo, ma anche la tua mente e le tue emozioni?

Vuoi allenarti con una trainer che ti guida, senza però rinunciare al sostegno e alla condivisione del gruppo?

Allora vieni a sperimentare con me Camminata Metabolica

un'esperienza trasformativa in movimento per allenare corpo, mente e spirito, a contatto con la natura

Camminata Metabolica non è solo ginnastica, ma è un'immersione totale in uno spazio di qualità tutto per te, beneficiando della forza del gruppo e della mia guida che ti accompagna passo passo.

meno tensioni fisiche e mentali, più in forma, più equilibrio, più sicurezza, più serenità e motivazione.

Allenati con me

I benefici di Camminata Metabolica

Benessere per il corpo

Camminata Metabolica è prima di tutto esercizi in movimento che stimolano il tuo metabolismo, ti aiutano a rilasciare le tensioni fisiche e migliorano la postura e la tonicità del tuo corpo.

Benessere per la mente

Camminata Metabolica è uno spazio che ti consente di liberare la tua mente dal peso quotidiano e ritrovare quella leggerezza che meriti. Più serenità ed equilibrio da portare nella tua vita.

Benessere per lo spirito

Camminata Metabolica ti permette di connetterti con te stessa/o in contatto con il tuo sentire, grazie alla presenza che metti nel movimento guidato e il rilassamento che è previsto alla fine di ogni lezione

Contatto con la natura

Camminata Metabolica cancella i muri e ti accoglie in spazi aperti immersi nella natura: un parco, un prato, una spiaggia sono la palestra naturale di Camminata Metabolica.

Motivazione e focus

Camminata Metabolica non è solo allenamento fisico, perché hai con te una trainer che ti motiva e ti ispira. Sentirai che qualcosa cambia anche nel tuo quotidiano.

La forza del gruppo

Camminata Metabolica è uno spazio per te, ma non sei da sola, perché farai parte di un gruppo di allenamento che ti sostiene e che diventa un punto di riferimento per te.

Scopri il calendario delle lezioni a Torrita di Siena e a Montepulciano

scoprilo qui

Mi chiamo Barbara Bossolini e sono la tua trainer di Camminata Metabolica.

una donna in continua evoluzione, amante della crescita personale, del benessere e dell'innovazione, animata dalla voglia di scoprire e sperimentare la vita in tutte le sue sfaccettature.

Imprenditrice e mamma di due splendide ragazze.

Ho fondato un'azienda di rivendita e assistenza di macchine per il fissaggio e l'imballaggio attiva sia sul territorio toscano a Torrita di Siena, che online con il mio e-commerce.

Ma questa è solo una parte del mio lavoro...

Ho incontrato Camminata Metabolica per caso, l'ho sperimentata come allieva ed è stato amore a prima vista. Posso dire che mi ha cambiato la vita. La scelta di diventare Trainer è stata naturale e dal 2024 tengo regolarmente lezioni con i miei gruppi, ogni settimana a Torrita di Siena e due volte al mese anche a Montepulciano.

Organizzo inoltre periodicamente eventi in collaborazione con aziende, professionisti e organizzazioni, portando esperienze attive di Camminata Metabolica sul territorio toscano di Siena e anche oltre.